Aumentar Tamaño del texto Disminuir Tamaño del texto
 
No Image No Image

Acceso






¿Recuperar clave?

Google
 
Entrenamientos del 16 al 22 de Noviembre

Buenas Tardes:

Perdonar por el retraso, pero estoy un poco ocupado con la próxima edición de la carrera popular. Lo siento.

Durante esta semana habrá que pasar por las cuestas largas de la Glorieta de los Hoyos. Habrá diferentes series (cortas y largas).

Hay competición en Llodio (Miguel), Gijón (Carrio) y Madrid Corre por Madrid (Carlos, Margarita y Chele).

Saludos Cordiales.

Entrenamientos:

 

 

 

 

San Silvestre Internacional I

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Juan Carlos

 

 

50'

 

20'

45'

 

1h 30'

Extremera

 

 

(Suaves) 

 

4x2000

Est

 

(Prog)

Cabanillas

 

Descanso

Est

Descanso

10'

 

Descanso

15'

Mario Montero

 

 

 

 

Est

 

 

Finales

Miguel Ros

 

 

 

 

 

 

 

Rápidos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

San Silvestre Internacional II

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Raúl Navarro

 

 

20'

 

40'

 

 

Madrid

Jorge Bueno

 

 

10x400

 

3x1000

 

 

Corre

Rafa Del Pie

 

 

10'

 

Est

 

 

x Madrid

Fede

 

Descanso

Est

Descanso

 

Descanso

Descanso

ó

Alex

 

 

 

 

 

 

 

 

Raúl Rebollo

 

 

 

 

 

 

 

1h 25'

Enrique Flores

 

 

 

 

 

 

 

 

Carlos Alberto

 

 

 

 

 

 

 

 

Carlos Del Val

 

 

 

 

 

 

 

 

José Luis

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

San Silvestre Popular I

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Jorge Cruz

 

 

20'

 

40'

 

 

Llodio

Ignacio H

 

 

14x200

 

3x1000

 

 

 

Miguel Lorenzo

 

Descanso

20'

Descanso

10'

Descanso

Descanso

ó

Raúl Marcos

 

 

Est

 

Est

 

 

 

A Palomero

 

 

 

 

 

 

 

1h 25'

José Vicente

 

 

 

 

 

 

 

 

Paco Barba

 

 

 

 

 

 

 

 

Daniel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

San Silvestre Popular II

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Paco Castro

 

 

20'

 

20'

 

 

1h 10'

Javier S

 

 

8xCues

 

4x2000

 

 

Est

Raúl Esteban

 

 

Larga

 

10'

 

 

 

José Miguel R

 

Descanso

Hoyos

Descanso

Est

Descanso

Descanso

 

Rafa Picado

 

 

20'

 

 

 

 

 

Alberto J

 

 

Est

 

 

 

 

 

Berni

 

 

 

 

 

 

 

 

David Lozano

 

 

 

 

 

 

 

 

David 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

San Silvestre Popular III

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Quinti

 

 

20'

 

50'

 

 

60'

David F

 

 

8xCues

 

Est

 

 

Est

Elías

 

Descanso

20'

Descanso

 

Descanso

Descanso

 

José Puch

 

 

Est

 

 

 

 

 

Clemente

 

 

Largas

 

 

 

 

 

Carlos L

 

 

Hoyos

 

 

 

 

 

Iván

 

 

 

 

 

 

 

 

Camilo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

San Silvestre Popular IV

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Begoña 

 

 

10'

 

20'

 

 

60'

María

 

 

Cir

 

6x400

 

 

Est

Pelayo

 

 

Fesp

 

10'

 

 

 

Ana

 

Descanso

10'

Descanso

Est

Descanso

Descanso

 

Celia

 

 

Est

 

 

 

 

 

Mariano H

 

 

 

 

 

 

 

 

Sole 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mónica

 

 

 

 

 

 

 

 

Susana

 

 

 

 

 

 

 

 

Oliver 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alberto

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

San Silvestre Popular V

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Emilio

 

 

20'

 

20'

 

 

60'

Jesús R

 

 

8xCue

 

12x200

 

 

Est

José Julio

 

 

20'

 

20'

 

 

 

Esteban

 

 

Est

 

Est

 

 

 

José F

 

 

 

 

 

 

 

 

Ángel

 

 

Largas

 

 

 

 

 

Manolo

 

Descanso

Hoyos

Descanso

 

Descanso

Descanso

 

Jesús

 

 

 

 

 

 

 

 

Pedro Hidalgo

 

 

 

 

 

 

 

 

Vicente

 

 

 

 

 

 

 

 

Carlos Bellver

 

 

 

 

 

 

 

 

Antonio Donoso

 

 

 

 

 

 

 

 

Pedro V

 

 

 

 

 

 

 

 

Alberto 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fernando

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GRUPO CADETE

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Borja

 

 

10'

 

20'

 

 

 

Marcos

 

Descanso

CfEs

Descanso

8x400

Descanso

Descanso

Descanso

Rubén

 

 

10'

 

Est

 

 

 

Daniel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

San Silvestre Popular VI

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Marga R

 

 

10'

 

20'

 

 

60'

Araceli

 

 

Circu

 

6x400

 

 

Est

M Ángeles

 

 

F Esp

 

10'

 

 

 

Cristina López

 

 

10'

 

Est

 

 

 

Cristina Mitre

 

 

Est

 

 

 

 

 

Amelia

 

 

 

 

 

 

 

 

Isabel

 

Descanso

 

Descanso

 

Descanso

Descanso

 

Concha

 

 

 

 

 

 

 

 

Marisa

 

 

 

 

 

 

 

 

Eva

 

 

 

 

 

 

 

 

Marga M

 

 

 

 

 

 

 

 

Carmen 

 

 

 

 

 

 

 

 

Marivi

 

 

 

 

 

 

 

 

M José 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bea

 

 

 

 

 

 

 

 

Lourdes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GRUPO MAÑANA I

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Ana

 

40'

 

40'

 

60

 

 

Ángela

 

Est 

 

Circuito

 

Est

 

 

Marie

 

 

 

Estira

 

 

Descanso

Descanso

Diana

 

 

Descanso

 

Descanso

 

 

 

Pilar

 

 

 

 

 

 

 

 

Marta

 

 

 

 

 

 

 

 

Ángeles

 

 

 

 

 

 

 

 

Marta

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GRUPO MAÑANA II

 

 

 

Corredores

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Curro

 

40'

 

40'

 

60'

 

 

Gerardo

 

Est

 

Circuito

 

Est

 

 

Julio

 

 

 

Estira

 

 

 

 

José Miguel

 

 

Descanso

 

Descanso

 

Descanso

Descanso

Vicente

 

 

 

 

 

 

 

 

Miguel Ángel

 

 

 

 

 

 

 

 

José Manuel

 

 

 

 

 

 

 

 

Mayre

 

 

 

 

 

 

 

 

Eugenio

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MARATÓN DE SEVILLA

 

 

 

 

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

 

 

 

20'

60'

20'

40'

 

Cross

 

 

 

12x400

Est

4x2000

 

 

Gijón

 

 

 

10'

 

10'

 

 

 

 

 

Descanso

Est

4' 20''

Est

4' 10''

Descanso

12 km

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3' 40''

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MEDIA MARATÓN DE GETAFE

 

 

 

 

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

 

 

 

20'

 

20'

60'

 

1h 30'

 

 

 

10x400

 

10

Est

 

Est

 

 

 

10'

 

(2'L-1'R)

 

 

 

 

 

Descanso 

Est

Descanso

10'

 

Descanso

 

 

 

 

 

 

Est 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

M = Manu Santacruz

 

 

 

 

 

 

 

R = Rubén Ramos

 

 

 

 

 

 

 

MR= Maru 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MARATÓN DE BARCELONA

 

 

 

 

Del 16 al 22

lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

 

 

 

30'

60'

20'

45'

 

1h 30'

 

 

 

10xCues

Est

4x2000

Est

 

Est

 

 

 

20'

 

10'

 

 

Prog

 

 

Descanso

Est

 

Est

 

Descanso

 

 

 

 

 

4' 12''

 

4' 10''

 

15' Fin

 

 

 

 

 

 

 

 

Rápidos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
< Anterior   Siguiente >
 

Carreras

Sin eventos
El Tiempo en Paracuellos de Jarama - Predicción a 7 días y condiciones actuales.

© 2010 Atletismo Paracuellos. ® davidfh34.com